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既然是秋天,不冷不热,正是男人吃补品的好时节,所以如果条件允许,男人秋季常吃富阳四宝,也就是四宝。推荐给。它可以增强人体的阳气,吃得好,工作得好。我精力充沛而不虚弱。 接下来,我是江一舟。阜阳四宝到底是什么?还有他们的美味做法,我来分享给你,跟我来, 1、蒜蓉粉丝蒸秋葵。

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如果秋季条件允许,建议男人常吃阜阳四宝。第一个宝物是秋葵。秋葵的味道又软又脆。油炸和冷藏时非常美味。蒸熟后,营养丰富,尤其是补充男性阳气,接下来就给大家介绍一下如何用蒜蓉粉蒸秋葵,味道鲜美。 将秋葵洗净,切掉老根,对半切开,均匀放在盘子上。然后抓一把浸泡过的粉丝,均匀地铺在上面,以备后用。然后在锅里加一勺油。将大蒜切碎,加入油中,用中至低火炒至金黄色。 转小火,加入蚝油、生抽1汤匙、生抽1汤匙,糖、半茶匙盐、1汤匙鸡精、味精混合均匀,取出,撒上与葱花一起,用开水煸炒,即可食用。
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