时蔬鲜虾粥的做法

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2021-09-22 15:42 小涵康健

虾含有比猪肉、鸡肉还高的营养价值,不仅卵白质含量比〖bi〗它们高,还富含维生素、氨基酸、钙镁 mei[磷以及其他矿物质元素,种种营养搜集{ji}在小小的虾肉上『shang』,让 rang[虾肉松软细腻,甜脆‘cui’爽口〖kou〗,小孩进食容易消化,吸‘xi’收营养!

而且由于肉质(zhi)怪异缘故(gu)原由,关于虾的做法相当普遍,煎炒煮炸,每种做法都能轻松顺应,还能做出纷歧样的〖de〗特色味道!

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用虾制作给小孩吃,弥《mi》补营养的做法,最合适「shi」的就是煲虾粥,做‘zuo’法不仅简朴,煲出的粥味包罗虾肉鲜甜,让粥鲜味适口,停不了嘴!

那么若何把虾粥煲的鲜甜鲜味呢?有【you】人说虾肉下锅“guo”前要焯水去腥,也有【you】为了原汁原味,洗净后直接下锅和米同煮,到底哪种才对呢?

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