新2网址:这群与雪为伴的人相中了沈阳的天气和雪道

2021-12-25 05:16 人民资“zi”讯

昨日,突如其来的降温大大地激《ji》起了人们玩雪的兴致。当日,沈阳棋盘山冰雪大世界的滑雪场里,身着五彩滑雪服的游客们沿着雪道急速而下,在低温中感受肾上腺素与心跳一起飙升的快乐。

人群{qun}中,一抹统一的蓝色,与游客的五彩滑雪服还有洁白的雪道形‘xing’成对《dui》比。他们就是{shi}雪场里的滑雪教练们——与雪为伴的人。

沈阳的冬把吉林小伙留在这里

1991年出生的姜伟楠是棋盘山滑雪场教练员之一,吉林人,退役前曾是国家高山滑雪回转项目专《zhuan》业运动员。2007年,离开专业队的他开始从事滑雪教练工作。两年前‘qian’姜伟楠带着团队,入职沈阳棋盘山滑雪场。

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与家乡动辄-40的天气相比,沈阳的冬天对姜“jiang”伟楠来说更容易接受。除了气温,之{zhi}所以选择沈阳,姜伟(wei)楠<>直言是相中了这里的雪〖xue〗道,“吉林的雪场相对专业,长度和坡度对初学者来说有一定限制。而 er[沈阳的雪场就好很多,拿棋盘{pan}山来举例,场地大小、倾斜的坡度对“dui”初学者还是专业人士来说,都能找到施展『zhan』技巧的空间。”

用运动配合高卡路里食物驱寒

每天从8时30分进入雪场,教练员们通常要忙到20时30分夜场散「san」场。每天要在雪场停留‘liu’近12个小时,如何抵御寒冷?面对沈阳晚报、沈报全媒体记者的提问,姜伟楠说,滑雪教练需要经常做一些很具体的【de】动作,所以大部分教练都不会贴影响发力的暖贴。为了运动起来更加轻便,教练员也不会穿(chuan)得“里三层外三层”,通常就是一套保暖内衣外加滑雪服。“护脸也很少戴,怕游客听不清楚我们讲要点。一副手《shou》套外加一顶帽子,还是挺单薄「bao」的。”姜伟楠{}笑笑说:“感到冷,是经常性的。”

在为初学者进行基础性滑“hua”雪指导时,姜伟楠会在手套里舒展手指或【huo】用手拍打全身,“还是得让身体动起来(lai),动起来就能暖和一些。”除了“被迫运动”外,姜伟楠还会随身携{xie}带热量高的食物,“巧克力、小蛋糕每天都放在兜里随时备着,来『lai』不及吃饭或者感觉特别冷时{shi}就掏出来吃一块。高卡路里的食物能给身体提供更多的热{re}量!”每天下班后,回到宿舍的姜伟楠还会跟团队〖dui〗其「qi」他教(jiao)练喝一盅白酒“驱寒”。

据姜伟楠介绍,目前,沈阳棋盘山滑雪场有滑雪“xue”教练近百人,外地人居多,大家都非常喜欢「huan」沈阳,“越来越多的人喜欢上滑雪运动,我们有动力更有盼头。”

沈阳晚报、沈报全媒体高级记者关彤「tong」文并摄

【来源:沈阳晚报】

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